MTB-Kurse

Das Mountainbiken hat die Kraft dein Leben zu verbessern

Wenn du das Leben erfahren willst, gibt es keinen schöneren Weg als auf dem Sattel deines Mountainbikes. Du kommst hoch hinaus und erfährst, dass von dort oben, einiges anders ausschaut.

Mit jedem Höhenmeter wirst du fiter, widerstandfähiger und indem du Hindernisse überwindest, verbessert sich dein Fahrstil von Mal zu Mal. Obwohl wir beim Biken beschleunigen, bewirkt es gleichzeitig eine Entschleunigung der Gedanken. Eine Pause im Kopf entsteht, wenn du spielerisch unterwegs bist. 

Damit dieses Gefühl von Flow und Leichtigkeit entsteht und dein Gehirn von Dopamin durchflutet wird, braucht es einiges an Können, Erfahrung und Motivation. 

Ich lade dich ein, die große Vielfalt des Mountainbikens kennen zu lernen - deine Kondition, deine Technik und deinen Mut zu steigern und die Freude am Fahren noch intensiver zu erleben. 

Kurz vor der Sommer-Pause sind meine Gruppen-Kurse ausgefüllt, jedoch biete ich Dir Einzelstunden zur Verbesserung deiner Fahrtechnik an. Melde dich gerne unter zena@bikensoul.de oder 0173-8415213.