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bike brainfriendly

Neue Wege entstehen in dem man sie geht…oder fährt

aus meiner langjährigen Erfahrung als MTB-Trainerin und mehrfache Alpencross-Guide entsprang die Frage  – warum schaffen es Mountainbiker eine Herausforderung zu meistern, obwohl sie wenig Erfahrung mit der Materie haben und warum scheitern Experten an Stellen, die sie unter häuslichen Bedingungen ohne Wimpernzucken fahren können.

Zu verstehen wie das Gehirn beim Herausforderungen arbeitet und bewusst zu trainieren, was es bedeutet „mental stark“ zu sein, wenn es darauf ankommt – das und vieles mehr fasziniert mich an diesem neuen Weg.

Hier findest du mein abwechslungsreiches gehirnfreundliches Kurs-Programm und meine Trail-Camps!